15 најбољих филмова о вежбању свих времена

Филмови нас имају моћ надахнути на толико различитих начина. Толико тога одузимамо са собом након гледања филма, и свесно и подсвесно. Ово одузимање највише обогаћује када смо инспирисани да донесемо промену у нашој личности. А онда, постоји и неколико филмских искустава због којих се сви напумпавамо како бисмо тела довели у форму и остали у форми. Вежбање и одржавање форме није лак задатак, а за то су потребне и физичка и ментална снага. И ко би нас могао боље надахнути од наших омиљених глумаца који се потруде да се ‘уклопе’ у улогу или лик који се избори уз помоћ сјајне физичке спремности. Ако тражите филмове који вам дају сјајан осећај инспирације да изађете тамо, ознојите се и останете у форми у телу, уму и души, на правом сте месту. Ево листе најбољих фитнес филмова свих времена. Неколико ових најбољих филмова о вежбању можете погледати на Нетфлик-у, Хулу-у или Амазон Приме-у.

1. Карате Кид (серија) и Нект Карате Кид (1994)

Сад ко не би желео неке технике самозаштите у свету у којем ћете можда морати да се суочите са насилницима? Иако се сви можемо надати да ће неко попут господина Мииагија доћи и спасити нас у опасним ситуацијама, увек је добро имати своја леђа и бити спреман. Сва четири дела ‘Карате Кид-а’ имају мајстора по имену Господин Мииаги који свог младог ученика учи да изађе тамо и суочи се са светом уз помоћ Каратеа. Овај филм је био велика инспирација за сву децу која су икада била малтретирана или физички узнемирена да остану у форми и науче било Борилачке вештине или неке физичке технике самозаштите. Само да се сетите, ВИ сте ваш најбољи сигурносни прибор!

2. Роцки Сериес

Сви они који су одрасли гледајући ову серију били би инспирисани Роцки’с-ом ( Силвестер Сталоне ) отпорност и посвећеност. Сталлоне и његов приказ Роцкија био је симбол физичке снаге и издржљивости. Живот може бити изазован као и противник у рингу, а Роцки нас је изнова и изнова подсетио да када дате све од себе, можете победити. Његов пут од мало боксерског боксера до освајача многих титула, преко тренера бокса, до преживелог карцинома инспирише на много начина. Роцки Балбоа показао нам је важност правог тренинга, правог тренера и нашу личну вољу да своје тело погурамо и припремимо за борбе.

3. Огњена кола (1981)

ДО историјска драма заснован на причи из стварног живота двојице спортиста који су учествовали на Олимпијским играма 1924. године, „Ватрена кочија“ једна је од најважнијих инспиративни филмови свих времена. Номинован за седам награда Оскар, филм је заснован на спортистима, Харолду Абрахамсу и Ерицу Лиделу, који су уложили године припрема и посвећености освајању Златне медаље. Обоје су желели да освоје то Злато, али из различитих разлога. Поред посвећености физичком тренингу, овај филм говори и о вери и томе како нас мотивише.

4. У дивљину (1997)

Док 'У дивљину' можда памтимо по питањима о животу, новцу, друштву и снажном наваљивању на интроспекцију, такође можемо повући поруку да останемо у форми. Главни јунак, Цхристопхер МцЦандлесс (глумио Емиле Хирсцх ), затрпан узнемирујућим тајнама своје породице, одустаје од свог уобичајеног друштвеног живота и пркоси закорачи право у дивљину. Тамо је сам, без новца; данима нема контакта са људима; и ниједан домаћи објекат, осим поквареног караван комбија који користи као склониште. Преживљава од ограничене хране; вуче и весла свој чамац, шета данима и све то преживљава док га не изда дивља бобица! Иако је овај филм сигурно надахнуо толико нас да кренемо у шуме, запалимо сопствену ватру, кршимо одређене норме и покушамо да живимо по речима неколицине визионарских филозофа, неке је такође надахнуо зашто морамо останите у форми и у нашем телу и у уму да бисмо живели те животне авантуре. А ако не, онда сада знате!

5. Дивља (2014)

Следеће на овој листи је „Вилд“. Овај филм говори о жени по имену Цхерил Страиед (чини се да име симболизује њену причу), коју је глумила Реесе Витхерспоон , која креће у планинарење како би се донекле искупила. Прихвата изазов да се тестира на озбиљном преживљавању да би се поново измислила. И, то би могла успешно да уради због своје чврстоће и снаге, како унутрашње тако и спољашње. Натера се на додатну миљу против свих врста тестова природе и успева да превазиђе све изазове. Цхерил се пуно зноји док је путовала стазом и коначно се ослободила демона након што је исплакала тих неколико драгоцених суза. Ако сте икада кренули у авантуру да бисте се заиста упознали, требат ће вам и храброст и физичка спремност.

6. Форрест Гумп (1994)

Сад, ко не воли ‘Форрест Гумп’ ? И филм и легендарни портрет Гумпа Том Ханкс су иконичне. Волимо овог лика из свих разлога, укључујући његову универзално обожавану невиност и невероватно леп начин на који доживљава живот. Као публика, питамо се како се извлачи из најтежих ситуација уз помоћ свог талента за трчање. Гумп је спашен, цењен, препознат јер је био добар у трчању. Све у свему, овај филм је испуњен моћним порукама, а једна од њих је да свако може постићи било шта комбинованом снагом фит тела, ума и душе.

7. Еверест (2015)

Људи који воле боравити на отвореном, истраживати природу и њена различита чуда знају колико им је важно да остану здрави да би могли у потпуности да доживе лепоту света. „Еверест“ је биографски, прича о преживљавању експедиционих група које су кренуле у велики задатак пењања на планину Мт. Еверест. Сада, немају сви храбрости да остваре тако застрашујућу авантуру, а такође, не могу то учинити сви ако за то не увежбају свој ум и тело. Али, овај филм има свој начин да инспирише људе да остану у форми, можда не ради достизања врха највише планине, већ и због било ког другог циља на који су поставили своје очи.

8. Батман започиње (2005) и Тхе Дарк Книгхт Рисес (2012)

За овај филм није потребан увод ни пуно образложења зашто се налази на овој листи, али да, надахњује нас да превазиђемо управо оно што нас спречава да било шта постигнемо у животу - страх! Бруце Ваине'с ( Цхристиан Бале ) страховито исцрпљујући тренинзи са Лигом сенки, које је водио Ра'с ал Гхул ( Лиам Неесон ) у „Батман Бегинс“ оставља нас у страху од лика. Овај филм преноси врло снажну поруку о улози страха и како га можемо учинити својом снагом након што га пребродимо. Ова порука је поново лепо приказана у 'Успон црног витеза' где је Бруце у стању да изађе из јаме тек након што поврати физичку снагу и победи свој страх од скока вере. Само ова сцена бележи суштину приче и оставља нам мотивацију да победимо свој страх и обучимо тело и ум да раде оно што желимо.

9. 127 сати (2010)

‘127 сати’ језива је драма преживљавања заснована на мемоарима планинара и кањонера Аарона Ралстона, који заглави под каменом током планинарења у једном од кањонских крајева у Јути. Јамес францо Приказ Арона надахњује нас да идемо у соло авантуре. Међутим, несретна несрећа нас оставља шокираним. Али он се врло добро бори са ситуацијом. Филм приказује најприроднији људски инстинкт преживљавања с највећом веродостојношћу. Сама помисао да се нешто такво заиста догодило са љубитељем авантуре, најежи ме низ кичму, али такође ми оставља важну поруку: Фитнес није важан само за уживање у даровима природе, већ је и пресудан када смо суочити се лицем у лице са ситуацијом опасном по живот.

10. Доста (2002)

Прича о насилном супругу и злостављаној супрузи и мајци која излази да заштити себе и своју младу ћерку - о томе је реч „Доста“. Танак ( Џенифер Лопез ) никада није могла предвидети да ће се лоше ствари догодити када се уда за Мича (Билли Цампбелл). Касније се открива да има историју физичког злостављања. Овај филм можда неће ценити критички, али његова прича преноси једноставну поруку публици (посебно женама) - да ако се желите заштитити од било какве врсте насиља, морате се опремити на све могуће начине, како физички, тако и ментално. Одржавање кондиције је само почетак тога.

11. Беба од милион долара (2004)

Вероватно један од најбољих филмова икада снимљених о вези тренера и приправника, „Беба од милион долара“ је драгуљ. Хилари Сванк , Клинт Иствуд и Морган Фрееман испоручују незаборавне представе. Филм је трагична прича о боксеру аматеру који се труди да постане велики професионалац. Иако не сви можда желимо или морамо изаћи тамо у рингу да боксамо своје животе, сви имамо своје битке за победу. А овај филм вас надахњује да се са свим врстама борби суочите са самопоуздањем и храброшћу.

12. Ек Мацхина (2014)

Можда се питате како то, побогу, ради научнофантастични филм заснован на човеку против А.И. инспирисати било кога да остане у форми? Па, за вас који сте то гледали, одговор је - Натхан! (игра Осцар Исаац ). Натхан је млади, генијални научник који живи сам на свом имању и има навику да се препусти алкохолу. Превише често пије, а затим иде на потпуну детоксикацију. Редослед када се толико напије да падне у несвест последица је врхунца филма. Натхан-ов лик поставља озбиљна питања о томе докле се може ићи да би се постигао циљ, али такође оставља поруку о потреби за детоксикацијом, вежбањем и кондицијом за оне који желе да постигну дугорочни сан. Филм је можда намеравао да подучава, али се из филма може научити о важности оштрог ума, здравог тела и добрих намера за постизање великих ствари.

13. Педесет нијанси сиве (2015) и Педесет нијанси тамније (2017)

Постоје две врсте људи - људи који воле овај филм и људи који га не воле. Без обзира какве сте врсте, вероватно ћете знати о чему се ради у овом филму. Али кондиција? Па да! На основу романтичне еротике Е.Л. Јамес, овај филм ће вас стално натерати да размишљате о свему физичком: о новцу, технологији, физичкој привлачности и др. Филм се отвара трчањем главног јунака Цхристиана Греиа (Јамие Дорнан), а његова физичка потрага и даље интригира публику. Оба лика изгледају беспрекорно на екрану и иако би то могао бити резултат дугог, строгог тренинга и помоћи неколицине техничара, ипак нас инспирише да имамо фит тело. Анна ( Дакота Јохнсон ) стоји загледан у Кристијана док он показује своје вештине атлетског вежбања и сама та сцена је довољно добра да се неки предају некој врсти вежбања.

14. Степ Уп (Сериес)

Сада се вежбање и одржавање кондиције не може постићи само спортом или вежбањем. Постоје и неки други угодни начини да се ослободите те додатне тежине која вас мучи. Да, говорим о плесу. Серија ‘Степ Уп’ већ годинама забавља љубитеље плеса преко екрана широм света. Ови филмови дали су плесу корак у свету кинематографије и настављају да надахњују многе од нас да останемо у форми. То је чудесно просветљујућа, забавна серија филмова коју треба гледати и доживети.

15. Секс и град (1. и 2. део)

Овај дводелни филм говори о причи о четворо пријатеља који су прешли дуг пут у свом животу и свом пријатељству. Они сигурно знају како да живе живот, воле своје мушкарце, а такође изгледају невероватно у форми док то раде у 40-има - па чак и у 50! Сада, гледајући четири водеће даме из ове серије филмова - која је заснована на ХБО ТВ серија са истим именом која је поново заснована на истоименом роману Цандаце Бусхнелл - већина жена би желела да изгледа и осећа се тако младо у том добу. Они који су раније пратили ову серију знали би колико често се виде Царрие, Самантха, Цхарлотте и Миранда како раде јогу, пилатес, аеробик или једноставно трче. Цхарлотте Иорк је посебно била инспирација када је у питању важност јутарњег трчања. У доба када нема недостатка вештачких средстава да бих изгледао млађе или мршавије, још увек верујем у то да кренем добрим, старим органским путем до фитнеса.